Olej z wiesiołka to naturalny środek, który od lat jest stosowany w terapii hormonalnej. Składnik ten posiada liczne właściwości prozdrowotne, a jego stosowanie pozwala na regulowanie poziomu hormonów w organizmie. Dowiedz się jak olej z wiesiołka reguluje hormony.
W tym artykule znajdziesz:
- olej z wiesiołka – skład i właściwości
- jak olej z wiesiołka reguluje hormony
- jak stosować olej wiesiołka
Zobacz także: Olej CBD na odchudzanie – jak działają kannabinoidy na proces utraty wagi
Olej z wiesiołka – skład i właściwości
Olej z wiesiołka jest pozyskiwany z nasion rośliny o nazwie wiesiołek dwuletni. Olej jest bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-6, w tym kwasu linolowego (LA) i kwasu gamma-linolenowego (GLA). Kwas gamma-linolenowy (GLA), jest niezbędny do produkcji prostaglandyn – związków, które regulują procesy zachodzące w organizmie. Olej wiesiołkowy to również bogate źródło witaminy E, a także zawiera fitosterole. Witamina E działa jako substancja przeciwutleniająca, co oznacza, że chroni komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Fitosterole są związkiem, który może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi.
Jak olej z wiesiołka reguluje hormony?
Olej z wiesiołka jest powszechnie stosowany w terapii hormonalnej ze względu na jego właściwości regulujące poziom hormonów. Związki zawarte w oleju wpływają na produkcję prostaglandyn, które regulują procesy zachodzące w organizmie. Wiesiołek może pomóc w leczeniu dolegliwości związanych z zaburzeniami hormonalnymi, takich jak zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), endometrioza, zaburzenia miesiączkowania oraz objawy menopauzy.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
Olej wiesiołkowy może pomóc w łagodzeniu objawów związanych z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, takich jak bóle głowy, obrzęki, skurcze mięśni i zmiany nastroju. Działanie to wynika z właściwości przeciwzapalnych i regulujących poziom hormonów poprzez wyrównanie niedoboru kwasów tłuszczowych w organizmie.
Endometrioza
Endometrioza to choroba, w której tkanka błony śluzowej macicy rośnie poza nią, powodując ból i zaburzenia hormonalne. Badania wykazały, że suplementacja olejem z wiesiołka może zmniejszyć ból związanym z endometriozą, zmniejszyć nasilenie innych objawów,, a także regulować poziom hormonów w organizmie.
Objawy menopauzy
Objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, czy wahania nastroju, są wynikiem zmian hormonalnych, które zachodzą w organizmie kobiety. olej z wiesiołka wpływa na równowagę hormonalną organizmu i może pomóc w zmniejszeniu nasilenia tych nieprzyjemnych objawów.
Jak stosować olej wiesiołka?
Olej z wiesiołka można stosować w różny sposób, w zależności od celu terapii. Można go stosować doustnie w postaci kapsułek, jak również w formie zewnętrznej – nakładać na skórę lub stosować jako olej do masażu.
Stosowanie doustne
Jeśli chodzi o stosowanie doustne oleju z wiesiołka, warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, aby dobrać odpowiednią dawkę i określić czas trwania kuracji. Zazwyczaj dawka dobierana jest indywidualnie w zależności od potrzeb pacjenta.
Stosowanie zewnętrzne
Olej wiesiołkowy można stosować zewnętrznie, nakładając na skórę lub stosując jako olej do masażu. W tym celu należy rozgrzać niewielką ilość oleju w dłoniach, a następnie nałożyć na miejsce objawów lub całe ciało. Olej może pomóc w łagodzeniu bólu mięśni, zapalenia stawów oraz stanów skórnych, takich jak egzema i łuszczyca.
Olej z wiesiołka to naturalny środek, który może pomóc w regulacji poziomu hormonów w organizmie. Zawarte w nim związki wpływają na produkcję prostaglandyn, które są odpowiedzialne za regulowanie procesów zachodzących w organizmie. Olej wiesiołkowy może pomóc w leczeniu dolegliwości związanych z zaburzeniami hormonalnymi, takimi jak zespół napięcia przedmiesiączkowego, endometrioza czy objawy menopauzy. Można go stosować w różny sposób, w zależności od celu terapii – doustnie w postaci kapsułek lub zewnętrznie jako olej do masażu. Olej z wiesiołka to naturalny i skuteczny sposób na regulację hormonalną, który warto wykorzystać w terapii wielu chorób.
