FB

DARMOWA WYSYŁKA W 24H!

Szukaj

Podaruj Mamie zdrowie! 7 pomysłów na prezent na Dzień Matki

, 9 maj 2021
 Podaruj Mamie zdrowie! 7 pomysłów na prezent na Dzień Matki

Dzień Matki zbliża się wielkimi krokami. Niektórzy z nas wciąż nie mają pomysłu na prezent i zachodzą w głowę, jak sprawić radość swojej Mamie. Wiele zależy od indywidualnych upodobań, ale jest coś, czego pragnie każdy – nawet jeśli już to ma. Chodzi oczywiście o zdrowie. Podpowiadamy, jak zatroszczyć się o nasze Mamy i podsuwamy pomysły na prozdrowotne prezenty na Dzień Matki!

Dla wielu z nas zdrowie ma znaczenie kardynalne. W ostatnim czasie troszczymy się o nie nawet bardziej. W obliczu pandemii musimy przecież dołożyć jeszcze większych starań, by zadbać o odporność i kondycję organizmu. W tym kontekście warto pomyśleć również o naszych najbliższych – w tym naszych Mamach, które nie zawsze wiedzą, jak przestrzegać reguł zdrowego stylu życia. Dzień Matki to świetna okazja, by je w tym wesprzeć. Nie tylko za pomocą dobrych rad, ale również prezentów. Oto 8 rzeczy, które możemy podarować naszym Mamom w trosce o Ich zdrowie!

Kijki do nordic walkingu – na sprawność mięśni i zdrowie układu krążenia

Nordic walking to świetna forma aktywności fizycznej dla osób w każdym wieku. Polega na marszach ze specjalnymi kijkami, które pobudzają do pracy liczne partie mięśni. Prawidłowy nordic walking wymaga znajomości odpowiedniej techniki, na szczęście jest ona łatwa do opanowania. „Nordycki chód” to nie tylko znakomity sposób na rekreację w plenerze, którą można uprawiać w doborowym towarzystwie, ale również forma lekkiego treningu, dbałości o zdrowie, a także budowania odporności, którą wzmacnia ruch na świeżym powietrzu.

Zestaw produktów konopnych Habu – na zdrowe nerwy i spokojny sen

Naturalne produkty konopne to zdrowotny krzyk mody ostatnich lat. Zawierają one liczne substancje o udowodnionym lub prawdopodobnym działaniu prozdrowotnym. Do najbardziej znanych należy kannabidiol, w skrócie CBD. Ma on kompleksowy wpływ na nasz organizm. Przede wszystkim koi skołatane nerwy, łagodzi stres, ułatwia zasypianie, wykazuje też działanie antyoksydacyjne, a – według niektórych badań – hamuje procesy nowotworowe. Produkty konopne Habu, takie jak olejki CBD i kapsułki CBD to świetny pomysł na prezent dla Mamy, który pomoże Jej zadbać o swoje zdrowie i odporność!


Kosmetyki ekologiczne – bez szkodliwych dodatków

Dobre kosmetyki nie mogą być chybionym podarunkiem. A dobre to nie tylko takie, które ładnie pachną, ale również takie, które… nie szkodzą. Wiele dezodorantów i perfum z niższej półki zawiera szkodliwe substancje, takie jak aluminium. Mogą one odkładać się w organizmie i zaburzać gospodarkę hormonalną oraz powodować inne negatywne skutki zdrowotne. To jednak nie powód, by rezygnować z miłych zapachów. W trosce o zdrowie Mamy warto poszukać zestawu kosmetyków ekologicznych, opartych wyłącznie o naturalne składniki – produkowanych z troską zarówno o środowisko, jak i zdrowie konsumenta.

Parowar – wsparcie zdrowej diety

Dobrym pomysłem na prezent dla Mamy są również praktyczne gadżety kuchenne. Szczególnie takie, które nie wymagają skomplikowanej obsługi, a dodatkowo sprzyjają zdrowemu odżywianiu. Te kryteria świetnie spełnia parowar. To urządzenie służące – zgodnie z nazwą – do przyrządzania potraw na parze. Taka forma „pichcenia” pozwala nie tylko na zachowanie naturalnego smaku potraw, ale również na przyrządzanie dietetycznych, lekkostrawnych posiłków. Na rzecz parowaru można zrezygnować m.in. ze smażenia – z korzyścią dla żołądka i układu krążenia.

Zestaw do zaparzania herbaty – na niski cholesterol

To gustowny prezent na każdą okazję, który nie tylko świetnie wygląda na półce, ale przede wszystkim znakomicie sprawdza się w praktyce. W dodatku sprzyja rozwijaniu dobrych nawyków zdrowotnych. Zielona czy biała herbata, którą można zaparzać w czajniczku z sitkiem, to bogate źródło polifenoli, mikroelementów, takich jak cynk, miedź czy wapń, a także witamin, m.in. C, E i z grupy B. Regularne spożywanie herbaty pomaga zachować szczupłą sylwetkę, zmniejsza stężenie „złego” cholesterolu we krwi i opóźnia procesy starzenia się. Zestaw do zaparzania z odpowiednim „wsadem” to dla Mamy prezent jak znalazł!

Zestaw do ćwiczeń – dla Mamy, która chce być „fit”

Wiek nie stanowi przeszkody dla aktywności fizycznej. Przeciwnie! W każdym okresie życia powinniśmy zażywać dużo ruchu. Niektórym trudno znaleźć na to czas, innym zwyczajnie brakuje do tego motywacji. Do wysiłku łatwiej przekonać się, gdy kuszą nas... atrakcyjne gadżety. Jedną z opcji są opisane wyżej kijki do nordic walkingu, inną zestaw do ćwiczeń domowych. Mogą to być lekkie hantelki, mata, gumy do rozciągania, roller do masażu mięśni, skakanka, a nawet strój sportowy, np. leginsy czy odpowiednie buty. Tego typu akcesoria zachęcą niejedną mamę do zatroszczenia się o formę i zdrowie!

Słodycze bez cukru – zdrowie w pysznym opakowaniu

Słodycze to element żelaznego repertuaru prezentów na wszelkie okazje. Dajemy je lekką ręką, choć wiemy, że nie należy z nimi przesadzać. Być może z okazji Dnia Matki warto nieco bardziej się postarać? Nie chodzi o to, by całkowicie rezygnować ze słodkości. Jednak zamiast słodyczy produkowanych przemysłowo, zawierających duże ilości cukru i sztucznych dodatków, znacznie lepiej sięgnąć po słodycze naturalne, rzemieślnicze, bez dodatku sacharozy. Tego typu wyroby są nie tylko zdrowsze, ale również smaczniejsze. Często mają w swoim składzie miód lub suszone owoce, a także rozmaite nasiona, zboża, orzechy. Z pewnością posmakują niejednej Mamie i wyjdą jej na zdrowie!

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów