Czy olejek z CBD pomoże nam w walce ze stresem?

Można powiedzieć, że przewlekły stres to poważny problem zdrowotny XXI wieku. Coraz więcej osób żyjących w ciągłym biegu odczuwa jego skutki. Dlatego tak dużym zainteresowaniem cieszą się techniki relaksacyjne, czy inne metody na walkę ze stresem. Jedną z nich jest również używanie olejków konopnych – dowiedz się, jak mogą Ci pomóc, jeśli na co dzień masz problem, żeby się odprężyć.

Jak stres po cichu wyniszcza Twój organizm?

Krótkotrwały stres to naturalna reakcja organizmu na różne czynniki zewnętrzne – napędza do działania i daje siłę, żeby pokonać różne przeciwności. Jednak wszystko pod warunkiem, że trwa krótko. Jeśli z krótkotrwałego zmienia się w przewlekły, towarzyszący Ci na co dzień zaczyna mieć negatywny wpływ na zdrowie. Po cichu wyniszcza Twój organizm, staje się przyczyną różnych nieprzyjemnych dolegliwości i zwiększa ryzyko niektórych chorób (m.in. układu krążenia).

Po czym rozpoznasz, że należysz do osób zestresowanych i czas sięgnąć po olejek CBD? Sygnałem ostrzegawczym powinny być następujące objawy:

• nadmierne wypadanie włosów;
• zaburzenia snu,
• nerwowość,
• bóle głowy i żołądka,
• problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała (u każdego wygląda to inaczej – jedni pod wpływem stresu chudną, a inni tyją).

Warto uważnie obserwować organizm, aby w porę dostrzec, że czas zwolnić. Skutki długotrwałego stresu mogą być poważne. Zalicza się do nich m.in. obniżenie odporności, zaostrzenie objawów chorób autoimmunologicznych (np. reumatoidalnego zapalenia stawów, cukrzycy typu I, choroby Hashimoto).

Czy olejek CBD pomaga na stres?

Ostatnio coraz więcej mówi się o tym, że olejki CBD mają szerokie zastosowanie w kosmetyce, a także leczeniu różnych dolegliwości i chorób. Być może słyszałeś już o tym, że polecane są m.in. w przypadku problemów skórnych, depresji, a nawet leczeniu uzależnień. Ze względu na wyjątkowy skład, tego typu olejki stosowane są również w przypadku przewlekłego stresu.

Olejki konopne pozyskiwane są z konopi siewnych. Składnikiem, który odpowiada za ich cenne właściwości, jest CBD – kannabidiol niewykazujący działania odurzającego. Zamiast tego wpływa na układ mięśniowy oraz nerwowy, co pomaga w odprężeniu się i walce ze stresem. Ponadto pozwala pozbyć się negatywnych skutków stresu: polepsza jakość snu, łagodzi ból głowy, zwiększa odporność, działa przeciwzapalnie i przeciwlękowo.

Czy olejek konopny to skuteczny sposób na nerwicę?

Długotrwały stres jest jednym z czynników predysponujących do rozwoju nerwicy. W jej przebiegu pojawiają się nie tylko zaburzenia poznawcze, ale i objawy somatyczne (m.in. duszności, dolegliwości ze strony układu pokarmowego, ból głowy). Jest to choroba, która może mieć istotny wpływ na codzienne funkcjonowanie, obniżając tym samym jakość życia.

Leczenie nerwicy powinno przebiegać pod okiem specjalisty, który decyduje o wdrożeniu farmakoterapii lub psychoterapii. W walce z jej objawami mogą pomóc również olejki CBD. Wszystko dzięki temu, że obecne w nich składniki, które wykazują korzystny wpływ na funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego, zmniejszają stres, ułatwiają zasypianie i mają właściwości przeciwlękowe.

Warto wiedzieć, że olejek pozyskiwany z konopi siewnej polecany jest nie tylko w przypadku przewlekłego stresu, czy nerwicy. Może pomóc również w leczeniu depresji, o której słyszy się ostatnio coraz częściej.

Olejek CBD na uspokojenie – jak go stosować?

Jak stosować olejek konopny, jeśli zmagasz się z przewlekłym stresem, nerwicą, czy depresją? Do wyboru masz różne produkty:

• płynny olejek zamknięty w pojemnej buteleczce (10 ml) z wygodnym dozownikiem ułatwiającym precyzyjne dawkowanie kropli,
• kapsułki konopne (zaleca się, aby przyjmować jedną dziennie – jest to rozwiązanie, które nie będzie dla Ciebie uciążliwe, nawet jeśli prowadzisz bardzo aktywny tryb życia),
• żelki CBD (mają słodki owocowy smak, więc ich przyjmowanie to czysta przyjemność).

Tak duży wybór produktów zawierających olej konopny w różnych formach sprawia, że nie powinieneś mieć problemu z zakupem takiego, który spełni Twoje oczekiwania. Jeśli chcesz poznać pozytywne działanie CBD, powinieneś pamiętać o regularności. Dlatego warto zastanowić się, która forma (płynny olejek, kapsułki, żelki) ułatwi Ci to zadanie.

Olejek CBD na stres - podsumowanie

Przewlekły stres to coś, czego nie można lekceważyć, choć nie widać go gołym okiem. Niestety, z czasem może wyrządzić wiele szkód w Twoim organizmie. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o równowagę i poszukać skutecznego sposobu na uspokojenie. Może być to słuchanie uspokajającej muzyki, relaksująca kąpiel, czy ulubione ćwiczenia fizyczne. Żeby walka ze stresem była bardziej skuteczna, warto połączyć te wszystkie metody z regularnym stosowaniem olejku z konopi siewnej. Po pewnym czasie zauważysz, że problemy z zasypianiem, bóle głowy i żołądka, nerwowość, czy stany lękowe odeszły w zapomnienie!